Những thành phần này chính là vũ khí quan trọng chống lại tuổi tác.
Collagen và elastin của chúng ta đạt đến đỉnh điểm ở tuổi 27 trước khi giảm dần. điều đó có nghĩa là làm tăng sự mất mát này bằng các thành phần hiệu quả thực sự có công dụng là điều quan trọng nếu bạn muốn sở hữu làn da đẹp nhất ở mọi lứa tuổi.
Dưới đây là năm thành phần bảo vệ da “bí mật” rất quan trọng nên xem xét khi làn da bạn lão hóa.
Retinol
Có bất cứ thành phần bảo vệ da nào có danh tiếng như retinol, được trợ giúp bởi các nghiên cứu cho thấy nó có thể tăng cường collagen cho nàn da của mình và giúp ngăn ngừa nếp nhăn. Theo Tiến sĩ da liễu Karam, dẫn xuất vitamin A này đã có từ nhiều thập kỷ, người cho biết thành phần này làm dày da theo thời gian so sau những người không dùng retinol và điều đó giúp làn da của mình trông trẻ hơn. Retinol cũng giúp giảm sản xuất melanin trong da, làm sáng da và giúp giảm thiểu các đốm đen.
Một vấn đề với retinol mà Tiến sĩ Karam đề cập là một vài người cho biết nhạy cảm với thành phần này và có thể ngừng sử dụng sớm. Trao đổi với bác sĩ da liễu về công thức retinol thích hợp với bạn, cũng như cách bạn cũng có thể tích hợp serum hoặc kem dưỡng ẩm chống lại công dụng làm khô da của retinol.
Vitamin C
Tiến sĩ Karam cho biết, chất chống oxy hóa này hoạt động tương tự như retinol trong việc kích thích collagen và giúp giảm hắc tố. Nếu bạn gặp khó khăn khi dùng vitamin C và retinol cùng nhau vì chúng gây nhạy cảm, bạn luôn có thể bôi huyết thanh vitamin C vào buổi sáng, trước kem dưỡng ẩm và kem chống nắng, và bôi retinol vào ban đêm.
Axit hyaluronic
Theo Tiến sĩ Karam, thành phần “giống như miếng bọt biển” này đem lại “sự hài lòng ngay lập tức” vì nó hấp thụ nước và làm đầy đặn làn da của mình để cải thiện mức độ hydrat hóa. Hyaluronic Acid được tìm được trong vô số loại huyết thanh (ở mọi mức giá), cũng như trong kem dưỡng ẩm và kem mắt. Thêm vào đó, nó đi đôi với retinol và vitamin C - bôi một lớp HA sau một trong số những hoạt chất này để làm dịu và làm mịn làn da của bạn.
Niacinamide
Niacinamide là một dẫn xuất vitamin B giúp giảm viêm và đỏ, ngăn ngừa sự hiện diện của lỗ chân lông lớn và hydrat hóa. Tiến sĩ Karam cho biết ông coi đó là một phần quan trọng của bất cứ quy trình bảo vệ da nào. bạn cũng có thể bôi huyết thanh niacinamide vào buổi sáng hoặc buổi tối (hoặc cả hai).
Peptit
“Peptide” có lẽ là từ thông dụng hiện đại nhất trong danh sách này, nhưng nó đã trở nên phổ biến. Huyết thanh hoặc kem dưỡng ẩm với peptide có thể thúc đẩy sản xuất collagen và chống lại sự suy giảm tiêu cực tự nhiên của collagen, đồng thời cải thiện màu da và kết cấu. Đó là một thành phần đặc biệt giúp chống lại tác hại của tuổi tác đối với làn da của bạn.
Thành phần quan trọng nhất: kem chống nắng. Nếu bạn không bôi kem chống nắng hàng ngày và sau đó để làn da của mình tiếp xúc với các tia cực tím gây tổn hại và mong đợi retinol hoặc vitamin C phát huy tác dụng, thì về cơ bản, bạn đang quay bánh xe của mình. Thay vào đó, hãy bảo đảm rằng bạn chấm dứt quy trình bảo vệ da vào mỗi buổi sáng với một lớp kem chống nắng có thông số SPF 30 trở lên - hàng ngày (dù mưa hay nắng).