Kem chống nắng là bước sau cùng không thể bàn cãi, sau huyết thanh vitamin C và bạn nên lựa chọn loại có SPF 30 trở lên với tia UVA/UVB phổ rộng để bảo vệ.
Để thúc đẩy làn da sáng khỏe, giảm thiểu nếp nhăn nhanh hơn và ung thư da, đặc biệt nên tiến hành các giải pháp phòng ngừa trong thói quen của mình.
Để giúp bạn bảo đảm rằng bạn đang chuẩn bị đúng cách và đặt sức khỏe làn da lên hàng đầu, các bác sĩ và chuyên gia da liễu đã sẻ chia hai bước trong quy trình bảo vệ da buổi sáng mà bạn chưa bao giờ được bỏ qua: kem chống nắng và serum vitamin C. Tiến sĩ da liễu Angela Casey và Tiến sĩ Anna Chacon sẻ chia các bước chăm sóc da.
2 bước bảo vệ da hàng đầu trong mùa hè bạn chưa bao giờ nên bỏ qua, theo các chuyên gia:
1. Kem chống nắng
Bước rất quan trọng trong bất kỳ quy trình bảo vệ da buổi sáng chống lão hóa tuyệt vời nào là chống nắng, mọi người nên thường xuyên sử dụng kem chống nắng như bước sau cùng sau khi bảo vệ da và trước khi trang điểm. Để giảm thiểu nếp nhăn sớm và nếp nhăn do tác động của ánh nắng mặt trời, việc bôi kem chống nắng mỗi ngày là rất quan trọng.
Phòng ngừa thực sự là liều thuốc tốt nhất khi nói đến sức khỏe làn da của bạn. Việc tiến hành quy trình bảo vệ da làm sạch, dưỡng ẩm và bảo vệ da của bạn sẽ hỗ trợ bạn có được làn da sáng và khỏe mạnh (ít nếp nhăn và giảm nếp nhăn hơn nhiều so với việc bạn phớt lờ bước này).
Kem chống nắng là bước sau cùng không thể bàn cãi, sau huyết thanh vitamin C và bạn nên lựa chọn loại có SPF 30 trở lên với tia UVA/UVB phổ rộng để bảo vệ.
Liều thuốc tốt nhất cho collagen của làn da là giảm thiểu và chống nắng. Kem chống nắng phổ rộng bảo vệ khỏi cả tia UVA và UVB và cô ấy khuyên bạn nên lựa chọn loại có SPF 30 trở lên. Cô ấy nói, điều đó ngăn tia cực tím của mặt trời xâm nhập vào da của mình và gây lên sự phân hủy collagen và sợi đàn hồi.
2. Huyết thanh vitamin C
Sau khi thức dậy vào buổi sáng, bước trước tiên mà Casey khuyên dùng là rửa mặt bằng sữa rửa mặt dịu nhẹ, cân bằng độ pH bằng nước ấm. Bước này làm mới làn da và trừ bỏ bất cứ mồ hôi và mảnh vụn nào có dung tích tụ qua đêm.
Tiếp theo, bạn phải bôi một loại huyết thanh chống oxy hóa thiết yếu, chẳng hạn như vitamin C. Chất chống oxy hóa là một bước bảo vệ da buổi sáng quan trọng vì chúng chuẩn bị cho làn da của mình sẵn sàng đối phó với hầu hết các chất gây ô nhiễm môi trường và các chất kích thích mà chúng ta gặp phải trong suốt cả ngày. Hãy coi huyết thanh chống oxy hóa như một lớp bảo vệ bổ sung trên da của bạn.
Các nếp nhăn có thể giảm bớt khi dùng huyết thanh vitamin C, đồng thời bảo vệ da của mình khỏi tác động của ánh nắng mặt trời khi dùng dưới lớp kem chống nắng.
Các nếp nhăn lớn và nhỏ trên mặt và cổ ít nổi trội hơn sau khi dùng công thức vitamin C mỗi ngày trong ít nhất ba tháng. Kết cấu và vẻ ngoài của da cũng được cải thiện.
Một chất chống oxy hóa như vitamin C quan trọng nhất để dùng trong quy trình bảo vệ da của mình trên 50 tuổi, vì nó có công dụng bảo vệ các tế bào của mình khỏi tác động do các gốc tự do gây ra, là những hóa chất mà cơ thể bạn làm ra khi phân hủy thức ăn, tiếp xúc với khói thuốc lá, hoặc tiếp xúc với bức xạ từ mặt trời, tia X hoặc các lý do khác.
Tất nhiên, kem chống nắng cũng quan trọng không kém, và việc dùng hai bước này cùng nhau có thể đem lại hiệu quả kỳ diệu không những giúp chống nắng mà còn hỗ trợ da sáng khỏe toàn diện!