Như đã nói, có một sai lầm phổ biến mà đa số người mắc phải có thể góp phần làm ra các đốm đen — và khiến vấn đề trở nên tồi tệ hơn khi bạn mắc phải chúng.
Mụn đến rồi đi và da khô có thể được xử trí bằng một loại kem dưỡng ẩm tuyệt vời cho nàn da mặt. Nhưng có một vấn đề về da luôn làm khó ta: đốm đen, hay còn được gọi là nám. Có một số lý do khác nhau gây lên nám da, do đó việc nhận định nguyên nhân vì sao bạn có những đốm đen trên da ngay từ đầu là bước trước tiên để tìm ra cả kế hoạch chữa trị và phương pháp phòng ngừa tốt nhất. Như đã nói, có một sai lầm phổ biến mà đa số người mắc phải có thể góp phần làm ra các đốm đen — và khiến vấn đề trở nên tồi tệ hơn khi bạn mắc phải chúng.
Tiến sĩ Mary Alice Mina, bác sĩ da liễu và bác sĩ phẫu thuật da liễu Zein Obagi bật mí tại sao những đốm đen trên mặt xuất hiện.
Điều gì gây lên các đốm đen của bạn?
Đến bác sĩ da liễu đáng tin cậy là cách hay nhất để khám phá nguyên nhân vì sao bạn có những đốm đen. Nhưng một vài lý do phổ biến bao gồm tổn thương do ánh nắng mặt trời, viêm và sẹo, theo cả hai chuyên gia. Tiến sĩ Mina nói: “Sự đổi màu do ánh nắng mặt trời có thể gây lên những đốm đen được gọi là lentigenes. “Viêm cũng có thể gây lên các đốm đen, đặc biệt là ở những người có làn da sẫm màu. Sau khi nổi mụn, phẫu thuật hoặc phát ban, vết thâm có nguyên do viêm nhiễm. Cố gắng tránh gãi da vì điều đó có thể dẫn đến không những sẹo mà cùng tăng sắc tố da.
Nội tiết tố cũng là một nhân tố góp phần. Tiến sĩ Obagi nói: “Các nội tiết tố có thể tác động đến tiến trình sản xuất melanin. Trong tiến trình dao động nội tiết tố, chẳng hạn như mang bầu hoặc dùng một vài loại thuốc, các tế bào hắc tố trở nên hoạt động quá mức, dẫn đến các đốm đen được gọi là nám.”
Sai lầm lớn nhất bạn đang mắc phải là gì?
Nếu bạn là kiểu người thích nặn mụn, đó rất có thể là lý do khiến bạn bị thâm do viêm. Nhưng một điều mà rất đa số người phớt lờ là một điều rất đơn giản để khắc phục: bạn cũng có thể không dùng giải pháp chống nắng thích hợp.
bảo vệ da của mình khỏi bức xạ tia uv của mặt trời là quan trọng nhất nhưng hiện tượng tăng sắc tố (đổi màu nâu) trên da cũng có nguyên do ánh sáng khả kiến gây ra. những loại kem chống nắng thông thường không hẳn lúc nào cũng chặn được ánh sáng chứng kiến được, do đó nếu bạn có những đốm đen, hãy cân nhắc sử dụng kem chống nắng có màu với oxit sắt để giúp bảo vệ da của mình khỏi ánh sáng chứng kiến được.
Tiến sĩ Obagi kiên quyết về tầm quan trọng của việc luôn sử dụng kem chống nắng phổ rộng với ít nhất SPF 30 (ngay cả trong mùa đông) và tìm bóng râm trong giờ nắng cao điểm.
chữa trị các đốm đen có thể là ưu tiên hàng đầu trong tâm trí bạn, nhưng bạn sẽ không tìm được nhiều tùy chọn tuyệt vời tại hiệu thuốc địa phương hoặc Sephora. Tiến sĩ Mina nói: “Bạn muốn chắc chắn rằng mình đã gặp bác sĩ da liễu về những đốm đen trên da của mình. trước tiên và quan trọng nhất, bạn muốn chắc chắn rằng đốm đen không hẳn là nốt ruồi đáng lo ngại như khối u ác tính. Sau đó, bác sĩ da liễu của mình có thể nhận định lý do gây lên các đốm nâu của mình và cách chữa trị tốt nhất.”
Phương pháp chữa trị tốt nhất cho các đốm đen
Tiến sĩ Obagi cho biết có ba phương pháp chữa trị có lợi được chưng dụng trên các đốm đen:
Các bác sĩ da liễu thường khuyên dùng các phương pháp chữa trị tại chỗ có thành phần các thành phần như hydroquinone, retinoids, axit azelaic, axit kojic hoặc vitamin C. Những thành phần này có thể giúp làm sáng các vết thâm bằng cách ức chế sản xuất melanin, thúc đẩy tiến trình tái tạo tế bào và giảm sắc tố.”
Lột da hóa học: Lột da hóa học liên quan đến việc thoa dung dịch hóa học lên da để tẩy tế bào chết ở lớp ngoài, Tiến sĩ Obagi cho biết - phương pháp chữa trị này giúp giảm sự hiện diện của các đốm đen và cải thiện kết cấu và gam màu tổng thể của da.
Các phương pháp chữa trị bằng laser, chẳng hạn như ánh sáng xung cường độ cao (IPL) hoặc tái tạo bề mặt bằng laser phân đoạn, có thể nhắm mục tiêu và phá vỡ các đốm đen, kích thích sản xuất collagen và thúc đẩy làn da khỏe mạnh hơn.
Điều quan trọng cần để ý là mặc dù tinh dầu có thể đem lại những lợi ích nhất định cho da, nhưng chúng không được coi là phương pháp chữa trị chính cho các đốm đen.
Bước đầu tiên: liên hệ bác sĩ da liễu. Bước thứ hai: tìm ra lý do gây lên vết thâm và các phương án điều trị. Và bước điều trị, kết hợp với kem chống nắng mỗi ngày.