Cách Đo 3 Vòng Cơ Thể
Biết cách đo chính xác ba vòng cơ thể (vòng ngực, vòng eo, vòng mông) là bước quan trọng để may đo quần áo vừa vặn hoặc lựa chọn trang phục phù hợp. Việc đo chính xác đòi hỏi sự cẩn thận và dụng cụ phù hợp, chủ yếu là một thước dây mềm, dẻo dai. Dưới đây là hướng dẫn chi tiết cách đo ba vòng cơ thể:
**1. Vòng Ngực:**
* **Tư thế:** Đứng thẳng, thả lỏng vai, không ưỡn ngực hoặc khom lưng. Hai tay thả tự nhiên xuống hai bên.
* **Vị trí đo:** Thước dây đặt song song với mặt đất, vòng quanh phần đầy nhất của ngực, thường ở ngay dưới nách. Đảm bảo thước dây ôm sát cơ thể nhưng không quá chặt, để có thể đặt được một ngón tay vào giữa thước dây và cơ thể.
* **Ghi chú:** Ghi lại số đo chính xác đến centimet. Nếu số đo là số lẻ, nên làm tròn lên hoặc xuống tùy thuộc vào độ chính xác cần thiết.
**2. Vòng Eo:**
* **Tư thế:** Đứng thẳng, thả lỏng cơ thể. Thở ra bình thường.
* **Vị trí đo:** Tìm điểm eo tự nhiên nhỏ nhất trên cơ thể, thường nằm ở vị trí giữa xương sườn cuối cùng và xương chậu. Thước dây đặt song song với mặt đất, vòng quanh eo ở điểm nhỏ nhất này. Không nên siết chặt thước dây quá mức.
* **Ghi chú:** Cũng giống như vòng ngực, ghi lại số đo chính xác đến centimet và làm tròn nếu cần.
**3. Vòng Mông:**
* **Tư thế:** Đứng thẳng, hai chân khép lại hoặc hơi khép.
* **Vị trí đo:** Thước dây đặt song song với mặt đất, vòng quanh phần đầy nhất của mông. Đảm bảo thước dây ôm sát cơ thể nhưng không gây khó chịu.
* **Ghi chú:** Ghi lại số đo chính xác đến centimet và làm tròn nếu cần. Đảm bảo thước dây nằm ngang và bao phủ phần mông đầy nhất.
**Mẹo nhỏ để có số đo chính xác:**
* Sử dụng thước dây mềm, dẻo dai để đảm bảo sự thoải mái và chính xác.
* Yêu cầu người khác giúp đo nếu có thể, vì việc tự đo có thể dẫn đến sai số.
* Thực hiện đo lường nhiều lần để đảm bảo độ chính xác. So sánh các lần đo và chọn số đo trung bình.
* Ghi lại số đo của ba vòng trên giấy để tiện tham khảo khi mua sắm quần áo hoặc may đo.
Hiểu rõ cách đo ba vòng cơ thể chính xác là rất quan trọng để bạn có được những bộ quần áo vừa vặn, tôn dáng và thoải mái. Hãy thực hiện theo hướng dẫn trên một cách cẩn thận để có kết quả tốt nhất.