Những bông hoa đang nở rộ, thời tiết đang nóng lên. Mặc dù chúng ta liên tưởng thời tiết mùa đông lạnh với làn da khô và khó chịu, nhưng thực tế làn da khô nẻ lại gia tăng khi chuyển mùa và khi chúng ta chuẩn bị chào đón mùa hè.
tại sao da thường khô vào mùa xuân
Theo tiến sĩ Angela Casey, cô thường nhận được câu hỏi về da khô vào thời điểm hiện tại trong năm. Chúng ta cần phải tùy chỉnh quy trình và thói quen bảo vệ da của họ để thích hợp với một vài thay đổi mà họ thấy trên da khi thời tiết ấm lên.
trong số những tháng mùa đông, làn da của chúng ta thích nghi với môi trường lạnh và khô bao quanh chúng ta. Không khí lạnh bên ngoài gây không thoải mái và làm khô da của chúng ta trong khi nhiệt độ bên trong nhà và nơi làm việc của chúng ta càng làm chúng ta mất nước. Khi da của chúng ta trở nên khô hơn, chúng ta sẽ cảm thấy nhiều tế bào da chết bong ra trên bề mặt hơn và hầu hết chúng ta đều nhận thấy cần dưỡng ẩm, thường là bằng những loại kem và lotion đặc hơn, kín hơn. đa số người da cực kỳ khô sẽ thêm huyết thanh gốc dầu vào chế độ chữa trị của họ, cung cấp thêm lớp dưỡng ẩm và dưỡng da để giúp giảm thiểu mất nước qua biểu bì.
Hơn nữa, viêm nhiễm là gốc rễ của mùa xuân da khô; Tiến sĩ Casey cho biết, khi da của chúng ta bị viêm, nó có trend mất độ ẩm và điều đó dẫn đến tình trạng mất nước và nhạy cảm. Có một vài nhân tố góp phần gây viêm da trong mùa xuân:
kích ứng theo mùa: Các chất gây kích ứng theo mùa đang bùng phát mạnh mẽ, với thủ phạm có khả năng nhất là phấn hoa. Cỏ, cây và hoa đang nở rộ có thể gây dị ứng và nhạy cảm cho nàn da của chúng ta, dẫn đến viêm nhiễm nhiều hơn; đến lượt nó, làm khô da của chúng ta.
Nhiệt: Nhiệt độ ấm gây máu lưu thông nhiều hơn và nhiệt độ bên trong da của chúng ta tăng lên; Tiến sĩ Casey cảnh báo, những người dễ mắc bệnh hồng ban có thể bị đỏ da nhiều hơn vào mùa xuân và mùa hè.
Tiếp xúc với ánh nắng mặt trời: Khi chúng ta ra ngoài trời nhiều hơn, da của chúng ta tiếp xúc nhiều hơn với tia cực tím và đây là lý do chính gây viêm da. Điều quan trọng là phải bôi kem chống nắng quanh năm, nhưng đặc biệt là khi chúng ta ở ngoài trời vào mùa xuân, thụ hưởng thời tiết đẹp. Chọn kem chống nắng khoáng chất, phổ rộng có SPF 30 trở lên. Hãy nhớ thoa lại sau mỗi 2 giờ khi ở ngoài trời.
Phòng ngừa
Bạn không thể làm gì nhiều để ngăn mùa xuân và mùa hè đến. Nhưng bạn sẽ nhận thấy kiểm soát tốt hơn nếu biết nguyên tắc của việc chăm sóc da.
Bạn nên có thói quen mỗi ngày với sữa rửa mặt dịu nhẹ, cân bằng độ pH, kem dưỡng ẩm phù hợp ( thích hợp với loại da của bạn) và kem chống nắng mỗi ngày. Ngủ nhiều; thiếu ngủ là một nhân tố thường bị bỏ qua, có vai trò lớn đối với sức khỏe làn da và tình trạng viêm nhiễm trên da cũng như cơ thể của chúng ta.
Mặc dù không hẳn lúc nào cũng cần dùng kem dưỡng ẩm nặng, nhưng mọi làn da đều cần độ ẩm, đặc biệt là trong thời tiết ấm hơn khi độ ẩm cũng có trend cao hơn. Một cách tuyệt vời để bổ sung độ ẩm mà chẳng có cảm nhận da mặt bạn sẽ trở nên bóng nhờn ngay khi ra ngoài trời là dùng huyết thanh, đặc biệt là các loại có axit hyaluronic.