Nhiều người sử dụng vẫn chưa nắm được cách pha sữa Ensure Úc đúng chuẩn. điều đó sẽ được grob.vn sẻ chia ngay sau đây.
1. một vài lợi ích khi dùng sữa Ensure Úc
Việc pha sữa Ensure Úc và sử dụng đúng cách sẽ đem lại rất nhiều tác động tích cực cho sức khỏe người lớn tuổi như:
1.1 Tăng cường “sức khỏe” cho xương
Sữa Ensure giúp gia tăng hiệu quả tính năng xương, giảm thiểu loãng xương bởi hàm lượng Canxi trong mỗi ly sữa lên đến 242mg. việc dùng đều đặn sữa Ensure Úc trong vòng 4 tuần sẽ hỗ trợ tăng cường bảo vệ mô xương cũng như giảm thiểu tình trạng thiếu hụt mật độ xương hiệu quả.
Sữa Ensure Úc tăng cường sức đề kháng của người trưởng thành
1.2 Duy trì hệ tim mạch khỏe mạnh
Trong sữa Ensure Úc có hỗn hợp chất béo giàu PUFA và MUFA. Đây là 2 hoạt chất quan trọng trong việc bảo vệ hệ tim mạch, giảm thiểu chứng xơ vữa động mạch, từ đó ngăn ngừa nguy cơ đột quỵ ở người lớn tuổi. Bên cạnh đó, các acid béo không thể thiếu trong sữa còn hỗ trợ cơ thể chống viêm, giảm dị ứng, duy trì trí nhớ, hạn chế ung thư,…
1.3 Bổ sung nhiều chất dinh dưỡng
Sữa Ensure nhập khẩu Úc được nhiều chuyên gia khuyến khích sử dụng đều đặn bởi nó giúp bổ sung đến 28 loại vitamin và khoáng chất cần thiết cho cơ thể, giảm thiểu tình trạng thiếu chất, giữ cho các tế bào, hệ cơ hoạt động ổn định và khỏe mạnh. Đặc biệt, trong sữa chẳng có chứa các chất Lactose và Gluten nên cực kỳ an toàn cho người dùng.
1.4 Xây dựng hệ tiêu hóa khỏe mạnh
Hệ chất xơ hòa tan fructo-oligosaccharides (FOS) trong sữa giúp bổ sung các vi sinh vật có lợi cho đường ruột, kích thích tiêu hóa hiệu quả, ổn định. Chất Prebiotics giúp cân bằng hệ vi sinh vật trong đường ruột, ngăn ngừa tình trạng táo bón, bảo vệ đại tràng. Ngoài ra, vitamin B1, kẽm giúp kích thích ăn ngon, cải thiện khẩu vị cho người lớn tuổi.
Sữa Ensure Úc cải thiện sức khỏe hệ tiêu hóa
1.5 tăng cao trí nhớ, sự minh mẫn
Sữa bột Ensure Úc bổ sung hàm lượng Omega 9 duy trì sức khỏe hệ thần kinh người lớn tuổi. Loại chất béo này giúp đào thải các cholesterol xấu, bảo vệ hệ tim mạch khỏe mạnh, giúp ổn định đường huyết, giảm thiểu teo não và đãng trí. Thành phần Choline giúp làm dịu hệ thần kinh, hoàn thiện cấu trúc tế bào, bảo vệ nơron thần kinh, duy trì trí nhớ cho người lớn tuổi.
2. chỉ dẫn cách pha sữa Ensure Úc cho người lớn tuổi đúng chuẩn
Cách pha sữa Ensure Úc rất đơn giản với các bước cụ thể như sau:
– Sử dụng nước đun sôi để nguội bớt hoặc nước ấm khoảng 50°C để pha sữa, để ý không sử dụng nước mới đun sôi.
– Bạn lấy 6 thìa gạt ngang sữa pha cùng 195ml nước như trên để được 230ml sữa bột tương ứng 1 ly.
– Khuấy đều đến khi sữa tan hết và thưởng thức.
– nên sử dụng hết ngay sữa sau khi pha và nếu còn thừa hãy bảo quản trong tủ lạnh và dùng trong 24h.
nên sử dụng 2 ly sữa Ensure Úc hàng ngày để đem lại hiệu quả cao nhất và hãy dùng hết sữa đã mở nắp trong vòng 3 tuần.
Pha sữa đúng theo chỉ dẫn của nhà sản xuất
Chú ý:
– Trong trường hợp đặc biệt như người ốm nặng, ăn uống qua ống thông, người chăm sóc cần lưu ý tuân theo chỉ định của bác sĩ để đạt kết quả tốt nhất, tránh ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe người dùng.
– Một điểm không hợp lý mà đa số người hay mắc phải đó chính là sử dụng loại muỗng khác để lấy sữa Ensure Úc thay vì muỗng của nhà sản xuất. Điều trước tiên đó chính là chiếc muỗng khác có thể dính bụi hay nước làm sữa giảm chất lượng. Thứ hai, việc dùng loại muỗng khác sẽ khó đáp ứng được độ chuẩn về dung lượng sữa thích hợp cho người lớn tuổi, dù thừa hay thiếu sẽ không đạt kết quả cao như hướng dẫn.
dưới đây là một vài lợi ích mà sữa Ensure Úc đem lại và cách pha sữa Ensure Úc cho trưởng thành đúng chuẩn. grob.vn hy vọng bạn đọc có thêm kinh nghiệm để áp dụng đúng tại gia đình.