Các bài tập cơ bản nhưng cực hiệu quả giúp bạn giảm cân an toàn
Để theo đuổi một lối sống lành mạnh hơn và cải thiện thể lực, việc tham gia tập luyện thường xuyên bộ môn này là thiết yếu.
Trong số những loại bài ...
Chia sẻ 3 động tác yoga cơ bản cực dễ nhưng giúp nắn chỉnh dáng đẹp, cơ thể dẻo dai
Việc tập yoga bao gồm một loạt các tư thế, được gọi là asana, được thiết lập để tăng cường tính linh hoạt, sức mạnh và sự cân bằng.
Yoga, một môn tậ ...
Chia sẻ kinh nghiệm giúp eo thon với 3 động tác yoga cơ bản
Những động tác yoga này giúp bạn có vùng bụng phẳng phiu.
Yoga đã được biết là đem lại vô số lợi ích cho cả cơ thể và tâm trí. Bằng cách tích hợp cá ...
Bật mí 3 phương thức giúp bạn có thân hình thon thả sau 30 tuổi
Mặc dù cơ thể của mỗi người là khác nhau và vì vậy sẽ yêu cầu các chế độ ăn uống hơi khác biệt, nhưng có một vài quy tắc không thể thiếu mà bạn nên lu ...
Top 5 điều cơ bản về sữa rửa mặt Cetaphil cho nàn da dầu mụn
Bạn đã nghe qua sữa rửa mặt Cetaphil cho nàn da dầu mụn. Nhưng liệu đã hiểu rõ về sản phẩm hay chưa? Cùng grob.vn khám phá về dòng mỹ phẩm này ở nội d ...
Đánh giá sự tiện dụng của bút Plus Nhật Bản mang lại
Kéo dạng bút, nhìn vào là cây bút, nhưng thật ra lại là cây kéo, kéo cắt được không nhỉ hay đây là cây bút? Sao cây kéo mà lại nhỏ gọn tí tẹo như cây ...