Sơn móng tay màu cam đất Phù hợp với tông da nào?
Sơn móng tay màu cam đất là tông màu được nhiều bạn trẻ, nghệ sĩ, người nổi tiếng vô cùng yêu thích. Màu sơn này phù hợp với nhiều độ tuổi khác nhau c ...
Chia sẻ 6 bài tập tại nhà giúp bạn thon eo
dù cho đó là plank, nhảy dây hay burpees, những bài tập có mục tiêu này sẽ tăng tốc nhịp tim, săn chắc cơ bụng và làm thon gọn vòng eo của bạn.
Giả ...
Chia sẻ bài tập cốt lõi giúp thân hình bạn không còn mỡ thừa
Một cơ trung tâm khỏe mạnh không những tăng cao dáng vóc tổng thể của mình mà cùng đóng một vai trò quan trọng trong việc duy trì tư thế tốt và hỗ tr ...
Mật ong thần dược giúp làm đẹp da bạn đã biết chưa?
Mật ong, như toàn bộ chúng ta đều biết, là một chất làm ngọt tự nhiên. Tuy nhiên, ngoài việc là một món ngon, mật ong còn được nhắc đến rộng rãi vì nh ...
Các bài tập cơ bản nhưng cực hiệu quả giúp bạn giảm cân an toàn
Để theo đuổi một lối sống lành mạnh hơn và cải thiện thể lực, việc tham gia tập luyện thường xuyên bộ môn này là thiết yếu.
Trong số những loại bài ...
Bật mí 5 thành phần dưỡng da thần kỳ giúp lão hóa ngược
Những thành phần này chính là vũ khí quan trọng chống lại tuổi tác.
Collagen và elastin của chúng ta đạt đến đỉnh điểm ở tuổi 27 trước khi giảm dầ ...