Bật mí 6 bí quyết dưỡng da để tránh bị lão hóa nhanh trong mùa hè
tia cực tím là tác nhân chính gây lão hóa da xuất hiện với cường độ lớn trong mùa hè. Và trên đây là các mẹo để nàng giữ da trẻ trung, mịn màng, trẻ l ...
Những dấu hiệu cơ thể thiếu Vitamin C mà bạn không thể bỏ qua
Vitamin C có vai trò quan trọng trong việc duy trì sự hoạt động lành mạnh của cơ thể. Việc thiếu hụt Vitamin C có thể dẫn đến nhiều căn bệnh ẩn chứa v ...
Chia sẻ 3 động tác yoga cơ bản cực dễ nhưng giúp nắn chỉnh dáng đẹp, cơ thể dẻo dai
Việc tập yoga bao gồm một loạt các tư thế, được gọi là asana, được thiết lập để tăng cường tính linh hoạt, sức mạnh và sự cân bằng.
Yoga, một môn tậ ...
Có thể bạn chưa biết, Nâng cơ âm đạo là gì?
Có lẽ nâng cơ âm đạo là một cụm từ còn khá xa lạ với cô nàng phụ nữ, sẽ có vô số cô nàng còn hỏi rằng “nâng cơ âm đạo là gì?”. Nhưng thực chất nâng cơ ...
Có thể bạn không biết, 6 thói quen giúp ngăn lão hóa da sớm chị em cần tránh
Nỗi lo ngại của phần lớn nữ giới tuổi trung niên đó là làn da bị chảy xệ, nhiều nếp nhăn. Tuy nhiên, có những thói quen rất đơn giản có thể tiến hành ...
Bật mí tốp 9 lợi ích của việc thanh lọc cơ thể giải độc?
Trong dân gian, thanh lọc cơ thể là một quan niệm khá phổ biến, được hiểu là giữ cho cơ thể thư giãn, nhẹ nhàng hơn, thúc đẩy tiến trình trao đổi chất ...