Điểm danh tốp 5 nước uống lên men Kombucha tốt cho sức khỏe, giải nhiệt mùa nóng
Kombucha hay còn được gọi là trà dưỡng sinh rất giàu probiotic, vitamin cùng nhiều thành phần tốt cho sức khỏe, tăng cường miễn dịch. Nếu chẳng có thờ ...
21 nước uống chữa say nắng hiệu quả giúp bù điện giải hạ thân nhiệt tót cho sức khỏe
Một trong số những biện pháp giải quyết khi bị say nắng là dùng các thức uống giải nhiệt. Tuy nhiên, say nắng uống gì thì không hẳn ai cũng biết. Thức ...
Chia sẻ bí buyết tập luyện để tăng hiệu quả giảm cân trong mùa hè
Khi nói đến việc tập luyện, các huấn luyện viên cá nhân nhấn mạnh rằng điều rất quan trọng là tập luyện những gì thích hợp với bạn và cơ thể của bạn. ...
Chia sẻ lời khuyên chăm sóc da mùa hè cự hiệu quả bạn không thể bỏ qua
Thực tế là thời tiết nóng, độ ẩm và tiếp xúc nhiều với ánh nắng mặt trời có thể dẫn đến lỗ chân lông bị nghẽn do mồ hôi, cháy nắng và đốm đen nếu bạn ...
Bật mí các nguyên tắc giảm cân để có body đẹp vào mùa hè
Việc giảm cân đáng kể, đặc biệt là vùng eo, chẳng có nghĩa là bạn phải thay đổi hoàn toàn cuộc sống của bạn
Giảm cân nhiều khi có vẻ điển hình như m ...
Những 3 bí quyết giúp chàng giữ cân nặng lý tưởng trong mùa hè
Khi bạn mới bắt đầu, giảm cân có vẻ điển hình như một nhiệm vụ quá sức. Nhưng giảm cân không nhất thiết có nghĩa là phải thay đổi hoàn toàn cuộc sống ...