Chỉ với động tác này, bạn giữ được hình thể quyến rũ dù tuổi trung niên
2 động tác này giúp cho thân hình bạn đẹp dù ở tuổi trung niên.
Khi chúng ta già đi, việc năng vận động và duy trì lối sống lành mạnh ngày càng trở ...
Góc kiến thức : Sữa dừa hữu cơ có thể thay thế hoàn toàn cho sữa mẹ?
Sữa dừa hữu cơ là thực phẩm dinh dưỡng có vị thơm ngon được nhiều mẹ yêu thích để bổ sung cho con. Với thành phần dinh dưỡng dồi dào, nhiều mẹ có ý đị ...
Bật mí 3 loại thực phẩm tăng sinh collagen tự nhiên cho cơ thể bạn nên biết
Có một vài quy trình và phương pháp chữa trị tại chỗ có thể giúp bổ sung collagen, nhưng mọi thứ đều bắt đầu từ bên trong.
Cách số một để bảo đảm l ...
Những dấu hiệu cơ thể thiếu Vitamin C mà bạn không thể bỏ qua
Vitamin C có vai trò quan trọng trong việc duy trì sự hoạt động lành mạnh của cơ thể. Việc thiếu hụt Vitamin C có thể dẫn đến nhiều căn bệnh ẩn chứa v ...
Chia sẻ 3 động tác yoga cơ bản cực dễ nhưng giúp nắn chỉnh dáng đẹp, cơ thể dẻo dai
Việc tập yoga bao gồm một loạt các tư thế, được gọi là asana, được thiết lập để tăng cường tính linh hoạt, sức mạnh và sự cân bằng.
Yoga, một môn tậ ...
Có thể bạn chưa biết, Nâng cơ âm đạo là gì?
Có lẽ nâng cơ âm đạo là một cụm từ còn khá xa lạ với cô nàng phụ nữ, sẽ có vô số cô nàng còn hỏi rằng “nâng cơ âm đạo là gì?”. Nhưng thực chất nâng cơ ...